<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rdf:RDF
    xmlns="http://purl.org/rss/1.0/"
    xmlns:rdf="http://www.w3.org/1999/02/22-rdf-syntax-ns#"
    xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
    xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">
    <channel rdf:about="http://www.irenc.ir/post/rss">
        <title>دانشنامه بلاگ</title>
        <description>این بلاگ برای تمامی دانش آموزان و علاقه مندان و استفاده مفید آنان از ایترنت طراحی شده.</description>
        <link>http://www.irenc.ir</link>
       <dc:date>2012-02-07T16:45:01+01:00</dc:date>
        <items>
            <rdf:Seq>
                <rdf:li rdf:resource="http://www.irenc.ir/post/384"/>
                <rdf:li rdf:resource="http://www.irenc.ir/post/383"/>
                <rdf:li rdf:resource="http://www.irenc.ir/post/382"/>
                <rdf:li rdf:resource="http://www.irenc.ir/post/381"/>
                <rdf:li rdf:resource="http://www.irenc.ir/post/380"/>
                <rdf:li rdf:resource="http://www.irenc.ir/post/379"/>
                <rdf:li rdf:resource="http://www.irenc.ir/post/377"/>
                <rdf:li rdf:resource="http://www.irenc.ir/post/375"/>
                <rdf:li rdf:resource="http://www.irenc.ir/post/372"/>
                <rdf:li rdf:resource="http://www.irenc.ir/post/369"/>
                <rdf:li rdf:resource="http://www.irenc.ir/post/368"/>
                <rdf:li rdf:resource="http://www.irenc.ir/post/367"/>
                <rdf:li rdf:resource="http://www.irenc.ir/post/364"/>
                <rdf:li rdf:resource="http://www.irenc.ir/post/363"/>
                <rdf:li rdf:resource="http://www.irenc.ir/post/362"/>
                <rdf:li rdf:resource="http://www.irenc.ir/post/361"/>
                <rdf:li rdf:resource="http://www.irenc.ir/post/359"/>
                <rdf:li rdf:resource="http://www.irenc.ir/post/357"/>
                <rdf:li rdf:resource="http://www.irenc.ir/post/344"/>
                <rdf:li rdf:resource="http://www.irenc.ir/post/339"/>
            </rdf:Seq>
        </items>
    </channel>
    <item rdf:about="http://www.irenc.ir/post/384">
        <dc:format>text/html</dc:format>
        <dc:date>2011-12-15T17:38:56+01:00</dc:date>
        <dc:source>www.irenc.ir</dc:source>
        <dc:creator>شایان رمضی</dc:creator>
        <title>How To Fix Error &quot;1&quot; When Downgrading 5.0.1 To 4.3.3</title>
        <link>http://www.irenc.ir/post/384</link>
        <description>&lt;P align=right&gt;&lt;SPAN style=&quot;LINE-HEIGHT: 115%; FONT-FAMILY: 'Baskerville Old Face','serif'; FONT-SIZE: 14pt&quot;&gt;&lt;FONT size=1 face=tahoma,arial,helvetica,sans-serif&gt;Hello Guys&lt;BR&gt;Today I Wanna Post That How To Downgrade&amp;nbsp; :D:D &lt;BR&gt;First You Need To Have These:&lt;BR&gt;1-Itunes (Mine is 10.5 ) :D&lt;BR&gt;2-Ios 4.3.3&amp;nbsp; &lt;BR&gt;3 -Tinyumbrella (5.10.01) :D&lt;BR&gt;&lt;BR&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;/SPAN&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P align=center&gt;&lt;SPAN style=&quot;LINE-HEIGHT: 115%; FONT-FAMILY: 'Baskerville Old Face','serif'; FONT-SIZE: 14pt&quot;&gt;&lt;FONT size=1 face=tahoma,arial,helvetica,sans-serif&gt;&lt;IMG src=&quot;http://www.mihanblog.comhttp://www.mihanblog.com/public//public/public/rte/images_new/smiles/92.gif&quot;&gt;&lt;/P&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;/SPAN&gt;</description>
    </item>
    <item rdf:about="http://www.irenc.ir/post/383">
        <dc:format>text/html</dc:format>
        <dc:date>2011-10-25T08:19:32+01:00</dc:date>
        <dc:source>www.irenc.ir</dc:source>
        <dc:creator>شایان رمضی</dc:creator>
        <title>Full List of Repositories</title>
        <link>http://www.irenc.ir/post/383</link>
        <description>&lt;P&gt;&lt;SPAN style=&quot;LINE-HEIGHT: 115%; FONT-FAMILY: 'Calibri', 'sans-serif'; FONT-SIZE: 11pt&quot;&gt;&lt;A href=&quot;http://modmyi.com/cydia/repo.php?id=1&quot;&gt;ModMyi.com&lt;/A&gt;&lt;BR&gt;&lt;A href=&quot;http://modmyi.com/cydia/repo.php?id=11&quot;&gt;BigBoss&lt;/A&gt;&lt;BR&gt;&lt;A href=&quot;http://modmyi.com/cydia/repo.php?id=3&quot;&gt;Tangelo Saurik&lt;/A&gt;&lt;A href=&quot;http://modmyi.com/cydia/repo.php?id=6&quot;&gt;iSpazio&lt;/A&gt;&lt;BR&gt;&lt;A href=&quot;http://modmyi.com/cydia/repo.php?id=4&quot;&gt;ZodTTD&lt;/A&gt;&lt;BR&gt;&lt;A href=&quot;http://modmyi.com/cydia/repo.php?id=5&quot;&gt;Ste&lt;/A&gt;&lt;BR&gt;&lt;A href=&quot;http://modmyi.com/cydia/repo.php?id=32&quot;&gt;repo.sleepers.net/cydia/&lt;/A&gt;&lt;BR&gt;&lt;A href=&quot;http://modmyi.com/cydia/repo.php?id=31&quot;&gt;redwolfberry.com/rupertgee/cydia/&lt;/A&gt;&lt;BR&gt;&lt;A href=&quot;http://modmyi.com/cydia/repo.php?id=29&quot;&gt;macciti.com/cydia/&lt;/A&gt;&lt;BR&gt;&lt;A href=&quot;http://modmyi.com/cydia/repo.php?id=26&quot;&gt;cydia.iclarified.com/&lt;/A&gt;&lt;BR&gt;&lt;A href=&quot;http://modmyi.com/cydia/repo.php?id=27&quot;&gt;cydia.ifoneguide.nl/&lt;/A&gt;&lt;BR&gt;&lt;A href=&quot;http://modmyi.com/cydia/repo.php?id=28&quot;&gt;d.imobilecinema.com/&lt;/A&gt;&lt;BR&gt;&lt;A href=&quot;http://modmyi.com/cydia/repo.php?id=25&quot;&gt;hackthatifone.com/htif/apt/&lt;/A&gt;&lt;/SPAN&gt;&lt;/P&gt;&lt;SPAN style=&quot;LINE-HEIGHT: 115%; FONT-FAMILY: 'Calibri', 'sans-serif'; FONT-SIZE: 11pt&quot;&gt;
&lt;P align=center&gt;&lt;BR&gt;&lt;BR&gt;&lt;/P&gt;&lt;/SPAN&gt;</description>
    </item>
    <item rdf:about="http://www.irenc.ir/post/382">
        <dc:format>text/html</dc:format>
        <dc:date>2011-10-19T13:47:23+01:00</dc:date>
        <dc:source>www.irenc.ir</dc:source>
        <dc:creator>شایان رمضی</dc:creator>
        <title>How to fix the White/Blank Cydia icon issue</title>
        <link>http://www.irenc.ir/post/382</link>
        <description>&lt;P style=&quot;TEXT-ALIGN: justify&quot;&gt;If you notice the white Cydia icon (which fails to launch) after successfully jailbreaking your iPod touch. Then follow these steps to fix the issue.&lt;/P&gt;
&lt;UL&gt;
&lt;LI style=&quot;TEXT-ALIGN: justify&quot;&gt;Launch Redsn0w again.&lt;/LI&gt;&lt;/UL&gt;</description>
    </item>
    <item rdf:about="http://www.irenc.ir/post/381">
        <dc:format>text/html</dc:format>
        <dc:date>2011-09-06T03:27:59+01:00</dc:date>
        <dc:source>www.irenc.ir</dc:source>
        <dc:creator>شایان رمضی</dc:creator>
        <title>(How to Jailbreak iOS 4.3.5 (Tethered</title>
        <link>http://www.irenc.ir/post/381</link>
        <description>&lt;P align=left&gt;&lt;FONT color=#cc0000&gt;Step 1&lt;/FONT&gt;: Download iOS 4.3.5 and iOS 4.3.4 (required by this version of Redsn0w) firmware file for your device from the links given at the end&lt;/P&gt;
&lt;P align=left&gt;&lt;FONT color=#cc0000&gt;Step 2&lt;/FONT&gt;: Download Redsn0w 0.9.8b4 for Windows or Mac. Also make sure you are running the latest version of iTunes, which is version 10.4&lt;/P&gt;
&lt;P align=left&gt;&lt;FONT color=#cc0000&gt;Step 3&lt;/FONT&gt;: Now start Redsn0w, browse for the iOS 4.3.4 firmware file (NOT the 4.3.5) that you downloaded in Step 1 and point it towards Redsn0w&lt;/P&gt;
&lt;P align=center&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P align=center&gt;&lt;STRONG&gt;&lt;IMG src=&quot;http://gfx.parstools.com/web-icons/11/onebit_21-parstools.png&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/STRONG&gt;&lt;/P&gt;</description>
    </item>
    <item rdf:about="http://www.irenc.ir/post/380">
        <dc:format>text/html</dc:format>
        <dc:date>2011-08-30T19:42:18+01:00</dc:date>
        <dc:source>www.irenc.ir</dc:source>
        <dc:creator>شایان رمضی</dc:creator>
        <title>نزدیک ترین جای زمین به خورشید....!</title>
        <link>http://www.irenc.ir/post/380</link>
        <description>&lt;DIV style=&quot;BORDER-RIGHT-WIDTH: 0px; WIDTH: 100%; DISPLAY: block; BORDER-TOP-WIDTH: 0px; BORDER-BOTTOM-WIDTH: 0px; HEIGHT: 0px; BORDER-LEFT-WIDTH: 0px&quot; id=InPost_MihanblogShopAds&gt;&lt;/DIV&gt;
&lt;DIV style=&quot;TEXT-ALIGN: justify&quot; align=center&gt;&lt;FONT size=1&gt;نام این کوه باستانی پردیس است و در حومه شهرستان جم از توابع عسلویه استان بوشهر و در نیمه‌های راه بندر کنگان به فیروز آباد شیراز قرار دارد.&lt;BR&gt;نکات قابل توجهی که در این کوه باستانی وجود دارد:&lt;BR&gt;۱) قله این کوه نزدیک‌ترین نقطه زمین به خورشید است چون بالاترین ارتفاع در نزدیکی خط استواست.&lt;BR&gt;۲) آتشکده باستانی‌ای که در قله کوه قرار دارد، محل تولد و غسل تعمید پدر جمشید جم است.&lt;BR&gt;۳) مغناطیس فوق‌العاده قوی کوه در جهان زبانزد است و اگر در فاصله ۵۰ تا۱۰۰ متری کوه یعنی تقریبا انتهایی‌ترینپ&lt;/FONT&gt;&lt;/DIV&gt;
&lt;DIV style=&quot;TEXT-ALIGN: justify&quot; align=center&gt;&lt;FONT size=1&gt;نقطه مشخص آسفالت با ماشین توقف کنی و ترمزدستی را بخوابانید، ماشین به‌جای سرپایینی به نرمی به سمت&lt;/FONT&gt;&lt;/DIV&gt;
&lt;DIV style=&quot;TEXT-ALIGN: justify&quot; align=center&gt;&lt;FONT size=1&gt;&amp;nbsp;کوه کشیده می‌شود که البته همین مغناطیس برای رانندگان ناآشنا بسیار دردسر ساز بوده و تاکنون تعداد زیادی از &lt;/FONT&gt;&lt;/DIV&gt;
&lt;DIV style=&quot;TEXT-ALIGN: justify&quot; align=center&gt;&lt;FONT size=1&gt;خودروها بی اختیار با کوه تصادف کرده‌اند.....&lt;/FONT&gt;&lt;/DIV&gt;
&lt;CENTER&gt;&amp;nbsp;&lt;/CENTER&gt;
&lt;CENTER&gt;&amp;nbsp;&lt;/CENTER&gt;
&lt;CENTER&gt;&lt;IMG style=&quot;PADDING-BOTTOM: 8px; PADDING-RIGHT: 8px; PADDING-TOP: 8px&quot; id=il_fi src=&quot;http://s1.picofile.com/supergalaxy/Pictures/Information/Earth/240px-The_Earth_seen_from_Apollo_17.jpg&quot; width=200 height=200&gt;&lt;/CENTER&gt;</description>
    </item>
    <item rdf:about="http://www.irenc.ir/post/379">
        <dc:format>text/html</dc:format>
        <dc:date>2011-08-12T02:20:42+01:00</dc:date>
        <dc:source>www.irenc.ir</dc:source>
        <dc:creator>شایان رمضی</dc:creator>
        <title>Activate iOS 5 Beta 5 without Developer account</title>
        <link>http://www.irenc.ir/post/379</link>
        <description>&lt;P&gt;&lt;SPAN style=&quot;TEXT-DECORATION: underline&quot;&gt;How to activate your device without UDID account&lt;BR&gt;&lt;BR&gt;&lt;/SPAN&gt;&lt;FONT color=#ff6600&gt;1&lt;/FONT&gt;: Download Firmware I OS 5 Beta 5 for your respective device&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;2: Download iTunes 10.5 Beta 5&amp;nbsp; &lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&lt;FONT color=#660000&gt;3&lt;/FONT&gt;: Jailbreak I OS 5 Beta 5 Using Redsn0w 0.9.8b5 &lt;BR&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P align=center&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P align=center&gt;&lt;IMG src=&quot;http://gfx.parstools.com/web-icons/11/onebit_21-parstools.png&quot;&gt;&lt;/P&gt;</description>
    </item>
    <item rdf:about="http://www.irenc.ir/post/377">
        <dc:format>text/html</dc:format>
        <dc:date>2011-06-20T16:02:22+01:00</dc:date>
        <dc:source>www.irenc.ir</dc:source>
        <dc:creator>شایان رمضی</dc:creator>
        <title>نرم افزار زیارت عاشورا برای موبایل...</title>
        <link>http://www.irenc.ir/post/377</link>
        <description>&lt;FONT size=1&gt;&lt;FONT size=1&gt;نرم افزار&amp;nbsp;&lt;FONT color=#cc0000&gt;زیارت عاشورا&lt;/FONT&gt;&amp;nbsp;برای موبایل توسط گروه دانشنامه بلاگ طراحی شده و دارای مزیت های فراوانی میباشد &lt;/FONT&gt;
&lt;P&gt;&lt;FONT size=1&gt;&amp;nbsp;از جمله مزایای آن :&lt;/FONT&gt;&lt;/P&gt;
&lt;UL&gt;
&lt;LI&gt;&lt;FONT size=1&gt;دارا بودن امكان جستجوی بسیار قوی &lt;/FONT&gt;
&lt;LI&gt;&lt;FONT size=1&gt;دارا بودن موضوع بندی &lt;/FONT&gt;
&lt;LI&gt;&lt;FONT size=1&gt;قابل نصب بر روی همه گوشی ها &lt;/FONT&gt;
&lt;LI&gt;&lt;FONT size=1&gt;دارای محیطی زیبا بایک تم &lt;/FONT&gt;
&lt;LI&gt;دارای ترجمه فارسی&amp;nbsp; 
&lt;LI&gt;&lt;FONT size=1&gt;و...&lt;/FONT&gt;&lt;/LI&gt;&lt;/UL&gt;
&lt;P&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P align=center&gt;&lt;IMG src=&quot;http://up.iranblog.com/images/a919hfc2teinapntw9zm.png&quot;&gt;&lt;/P&gt;&lt;/FONT&gt;</description>
    </item>
    <item rdf:about="http://www.irenc.ir/post/375">
        <dc:format>text/html</dc:format>
        <dc:date>2011-06-19T13:02:15+01:00</dc:date>
        <dc:source>www.irenc.ir</dc:source>
        <dc:creator>شایان رمضی</dc:creator>
        <title>نرم افزار جدید گلستان سعدی برای موبایل</title>
        <link>http://www.irenc.ir/post/375</link>
        <description>&lt;FONT size=1&gt;&lt;FONT size=1&gt;نرم افزار&amp;nbsp;&lt;FONT color=#cc0000&gt;گلستان سعدی&lt;/FONT&gt;&amp;nbsp;برای موبایل توسط گروه دانشنامه بلاگ طراحی شده و دارای مزیت های فراوانی میباشد&lt;/FONT&gt; 
&lt;P&gt;&lt;FONT size=1&gt;&amp;nbsp;&lt;/FONT&gt;&lt;FONT size=1&gt;از جمله مزایای آن :&lt;/FONT&gt;&lt;/P&gt;
&lt;UL&gt;
&lt;LI&gt;&lt;FONT size=1&gt;دارا بودن امكان جستجوی بسیار قوی &lt;/FONT&gt;
&lt;LI&gt;&lt;FONT size=1&gt;دارا بودن موضوع بندی &lt;/FONT&gt;
&lt;LI&gt;&lt;FONT size=1&gt;قابل نصب بر روی همه گوشی ها &lt;/FONT&gt;
&lt;LI&gt;&lt;FONT size=1&gt;دارای محیطی زیبا بایک تم &lt;/FONT&gt;
&lt;LI&gt;&lt;FONT size=1&gt;دارای امکان ارسال حکایات به وسیله پیام کوتاه&lt;/FONT&gt; 
&lt;LI&gt;&lt;FONT size=1&gt;و...&lt;/FONT&gt;&lt;/LI&gt;&lt;/UL&gt;
&lt;P align=center&gt;&lt;IMG src=&quot;http://up.iranblog.com/images/yyby1kd87qs2iycwi0mq.png&quot;&gt;&lt;/P&gt;&lt;/FONT&gt;</description>
    </item>
    <item rdf:about="http://www.irenc.ir/post/372">
        <dc:format>text/html</dc:format>
        <dc:date>2011-06-19T09:35:35+01:00</dc:date>
        <dc:source>www.irenc.ir</dc:source>
        <dc:creator>شایان رمضی</dc:creator>
        <title>نرم افزار آموزش آشپزی جدید</title>
        <link>http://www.irenc.ir/post/372</link>
        <description>&lt;FONT size=1&gt;نرم افزار&amp;nbsp;&lt;FONT color=#cc0000&gt;آشپزباشی&lt;/FONT&gt;&amp;nbsp;برای موبایل توسط گروه دانشنامه بلاگ طراحی شده و دارای مزیت های فراوانی میباشد&lt;/FONT&gt; 
&lt;P&gt;&lt;FONT size=1&gt;این نرم افزار مخصوص آموزش آشپزی است &lt;/FONT&gt;&lt;FONT size=1&gt;از جمله مزایای آن :&lt;/FONT&gt;&lt;/P&gt;
&lt;UL&gt;
&lt;LI&gt;&lt;FONT size=1&gt;دارا بودن امكان جستجوی بسیار قوی &lt;/FONT&gt;
&lt;LI&gt;&lt;FONT size=1&gt;دارا بودن موضوع بندی &lt;/FONT&gt;
&lt;LI&gt;&lt;FONT size=1&gt;قابل نصب بر روی همه گوشی ها &lt;/FONT&gt;
&lt;LI&gt;&lt;FONT size=1&gt;دارای محیطی زیبا بایک تم &lt;/FONT&gt;
&lt;LI&gt;&lt;FONT size=1&gt;دارای بخش هایی چون &lt;FONT color=#cc0000&gt;مرباها ،املت ها،دلمه ها، کوکوها،و...&amp;nbsp;&lt;/FONT&gt;&lt;/FONT&gt;
&lt;LI&gt;&lt;FONT size=1&gt;و...&lt;/FONT&gt;&lt;/LI&gt;&lt;/UL&gt;
&lt;P align=center&gt;&lt;IMG src=&quot;http://daneshname.persiangig.com/loading%20copy.png&quot;&gt;&lt;/P&gt;</description>
    </item>
    <item rdf:about="http://www.irenc.ir/post/369">
        <dc:format>text/html</dc:format>
        <dc:date>2011-06-13T11:55:44+01:00</dc:date>
        <dc:source>www.irenc.ir</dc:source>
        <dc:creator>شایان رمضی</dc:creator>
        <title>بوی عرق و هزاران بدبختی...</title>
        <link>http://www.irenc.ir/post/369</link>
        <description>&lt;DIV class=news_detail_text align=right&gt;&lt;FONT size=1&gt;هنوز به تابستان بیش از یک ماه مانده است، اما مردم طوری از عرق خیس می شوند که به نظر می رسد با لباس هایشان زیر دوش آب ایستاده اند.عرق کردن نه تنها بد نیست بلکه فایده هم دارد، اما جزء ناخوشایندش بوی بد بدن به عنوان عارضه جانبی عرق کردن است که هیچ عطری حریفش نمی شود.هرچند عرق کردن در واقع بویی ندارد، اما ممکن است عرق در تماس با باکتری های روی پوست بوی ناخوشایندی ایجاد کند. انسان ها به دلایل گوناگونی همچون قرار گرفتن طولانی در معرض آفتاب، ورزش کردن، مضطرب شدن و... عرق می کنند و نه تنها این عارضه بد نیست بلکه به عنوان نشانه ای ازسلامت محسوب می شود، اما اگر می خواهید بدانید چه طور باید بوی بد ناشی از عرق کردن را رفع کرد،مطلب زیر را بخوانید.&lt;BR&gt;&lt;BR&gt;&lt;/DIV&gt;
&lt;P class=news_detail_text align=center&gt;&lt;IMG style=&quot;PADDING-BOTTOM: 8px; PADDING-RIGHT: 8px; PADDING-TOP: 8px&quot; id=il_fi src=&quot;http://www.rooz1.com/catch/data/a1616/334545-2009-1-13-12-9-10.gif&quot; width=290 height=207&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;/P&gt;</description>
    </item>
    <item rdf:about="http://www.irenc.ir/post/368">
        <dc:format>text/html</dc:format>
        <dc:date>2011-06-13T11:47:43+01:00</dc:date>
        <dc:source>www.irenc.ir</dc:source>
        <dc:creator>شایان رمضی</dc:creator>
        <title>قرص بنزین خوبه یا نه !</title>
        <link>http://www.irenc.ir/post/368</link>
        <description>&lt;DIV class=news_detail_text&gt;
&lt;DIV&gt;با گذشت 162 روز از اجرای قانون هدفمندی یارانه ها و اصلاح نرخ بنزین، فروش این فرآورده پرطرفدار نفتی هم در سطح جایگاه‌های کشور به میزان قابل توجه ای کاهش یافته است. بر اساس آمارهای رسمی از ابتدای سالجاری تاکنون و همزمان با کاهش ذخیره بنزین یارانه ای (100 تومانی) کارتهای هوشمند سوخت، مصرف این حامل انرژی هم در سطح کشور به مرز 55 میلیون لیتر در روز کاهش یافته است.&lt;BR&gt;&lt;BR&gt;&lt;/DIV&gt;
&lt;DIV align=center&gt;&amp;nbsp;&lt;/DIV&gt;
&lt;DIV align=center&gt;&lt;IMG src=&quot;http://www.motherearthnews.com/uploadedImages/articles/issues/2007-08-01/Fuel-Economy1(1).jpg&quot; width=270 height=150&gt;&lt;/DIV&gt;&lt;/DIV&gt;</description>
    </item>
    <item rdf:about="http://www.irenc.ir/post/367">
        <dc:format>text/html</dc:format>
        <dc:date>2011-06-13T11:43:12+01:00</dc:date>
        <dc:source>www.irenc.ir</dc:source>
        <dc:creator>شایان رمضی</dc:creator>
        <title>زیادی اشتها را اینگونه حل کنید !</title>
        <link>http://www.irenc.ir/post/367</link>
        <description>&lt;DIV class=news_detail_image_area&gt;&lt;FONT size=1&gt;محققان معتقدند 20 دقیقه پیاده‌روی در معرض افتاب به افرادی که دچار گرسنگی شدید و پراشتهایی شده‌اند ، کمک می کند.&lt;/FONT&gt;&lt;FONT size=1&gt;به گزارش سلامت نیوزبه نقل از خبرگزاری آلمان به گفته محققان علت بروز حمله‌های ناگهانی گرسنگی ، اغلب کمبود هورمون شادی سروتونین است. به همین دلیل زنان به ویژه در لحظات افسردگی و قرار گرفتن در شرایط استرس زا پراشتها می شوند.به گفته محققان، نوشیدن آب زیاد به رفع گرسنگی کمک می‌کند.آنها تأکید کردند: وعده های غذایی نامنظم باعث می شود میزان قندخون ناگهان کاهش یابد که این امر منجر به بروز احساس گرسنگی می شود برای پایدار نگه داشتن میزان قند خون مصرف میان وعده های غذایی حاوی فیبر زیاد ضروری است.&lt;/FONT&gt;&lt;FONT size=1&gt;بر اساس این گزارش، مصرف میزان زیاد مواد قندی هنگام گرسنگی باعث افزایش ناگهانی میزان هورمون انسولین می شود که این امر اشتهای فرد را افزایش می دهد.&lt;/FONT&gt;&lt;/DIV&gt;
&lt;DIV class=news_detail_text&gt;&lt;FONT size=1&gt;&lt;/FONT&gt;&amp;nbsp;&lt;/DIV&gt;
&lt;DIV class=news_detail_text&gt;&lt;FONT size=1&gt;&lt;/FONT&gt;&amp;nbsp;&lt;/DIV&gt;
&lt;DIV class=news_detail_text align=center&gt;&lt;IMG title=&quot;راه های مقابله با گرسنگی و اشتهای زیاد&quot; alt=&quot;راه های مقابله با گرسنگی و اشتهای زیاد&quot; src=&quot;http://irannaz.com/user_files/L130781113745.jpg&quot;&gt;&lt;/DIV&gt;</description>
    </item>
    <item rdf:about="http://www.irenc.ir/post/364">
        <dc:format>text/html</dc:format>
        <dc:date>2011-06-02T02:51:20+01:00</dc:date>
        <dc:source>www.irenc.ir</dc:source>
        <dc:creator>شایان رمضی</dc:creator>
        <title>Your iDevice won't be restore or update</title>
        <link>http://www.irenc.ir/post/364</link>
        <description>&lt;P style=&quot;DIRECTION: ltr&quot; align=left&gt;ok now do this: Error(3194 or some thing like that)&lt;/P&gt;
&lt;P style=&quot;DIRECTION: ltr&quot; align=left&gt;&lt;/P&gt;</description>
    </item>
    <item rdf:about="http://www.irenc.ir/post/363">
        <dc:format>text/html</dc:format>
        <dc:date>2011-06-02T02:49:40+01:00</dc:date>
        <dc:source>www.irenc.ir</dc:source>
        <dc:creator>شایان رمضی</dc:creator>
        <title>How to restore or update your iPod/iPhone/iPad</title>
        <link>http://www.irenc.ir/post/363</link>
        <description>&lt;P align=left&gt;After downloading the desired firmware, you can shift-click (PC) or option-click (Mac) the Restore orUpdate buttons in iTunes. A file dialog will open and let you choose the downloaded ipsw-file&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P align=center&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P align=center&gt;&lt;IMG src=&quot;http://gfx.parstools.com/web-icons/11/onebit_21-parstools.png&quot;&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P align=left&gt;&lt;BR&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P align=center&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;</description>
    </item>
    <item rdf:about="http://www.irenc.ir/post/362">
        <dc:format>text/html</dc:format>
        <dc:date>2011-05-18T07:46:30+01:00</dc:date>
        <dc:source>www.irenc.ir</dc:source>
        <dc:creator>شایان رمضی</dc:creator>
        <title>Problem With Redsnow</title>
        <link>http://www.irenc.ir/post/362</link>
        <description>&lt;P align=left&gt;&amp;nbsp;Hi there &lt;/P&gt;
&lt;P align=left&gt;ok you have prob lem with redsnow when uploading ramdisc ok kernel&lt;/P&gt;
&lt;P align=left&gt;:&amp;nbsp; you need to do this step by step&lt;/P&gt;
&lt;P align=left&gt;(redsnow must be open and at&amp;nbsp; first page)&lt;/P&gt;
&lt;P align=center&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P align=center&gt;&lt;IMG src=&quot;http://gfx.parstools.com/web-icons/11/onebit_24-parstools.png&quot;&gt;&lt;/P&gt;</description>
    </item>
    <item rdf:about="http://www.irenc.ir/post/361">
        <dc:format>text/html</dc:format>
        <dc:date>2011-05-10T12:06:07+01:00</dc:date>
        <dc:source>www.irenc.ir</dc:source>
        <dc:creator>شایان رمضی</dc:creator>
        <title>Step By Step Guide To Jailbreak And Install Apps On Your idevice</title>
        <link>http://www.irenc.ir/post/361</link>
        <description>&lt;FONT size=1&gt;
&lt;P align=center&gt;&lt;FONT size=1&gt;hello my name is farzam ok we start at here&lt;/FONT&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P align=left&gt;&lt;FONT size=1&gt;:these are steps&lt;/FONT&gt;&lt;/P&gt;&lt;FONT size=1&gt;
&lt;P align=left&gt;&lt;FONT color=#3366ff&gt;jailbrake your device&lt;/FONT&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P align=left&gt;&lt;FONT color=#3366ff&gt;install cydia&lt;/FONT&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P align=left&gt;&lt;FONT color=#3366ff&gt;add sources&lt;/FONT&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P align=left&gt;&lt;FONT color=#3366ff&gt;&amp;nbsp;sync your apps&lt;/FONT&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P align=center&gt;&lt;IMG src=&quot;http://gfx.parstools.com/web-icons/11/onebit_23-parstools.png&quot;&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P align=center&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;FONT size=1&gt;&lt;/P&gt;&lt;/FONT&gt;</description>
    </item>
    <item rdf:about="http://www.irenc.ir/post/359">
        <dc:format>text/html</dc:format>
        <dc:date>2011-05-01T07:23:57+01:00</dc:date>
        <dc:source>www.irenc.ir</dc:source>
        <dc:creator>شایان رمضی</dc:creator>
        <title>روشی عالى غلبه بر تنبلى </title>
        <link>http://www.irenc.ir/post/359</link>
        <description>&lt;P&gt;قدیمى‏ها گفته‏اند: اگر اولین كارى كه باید هر روز صبح انجام بدهى، این باشد كه قورباغه ی زنده‏اى را قورت بدهى، در بقیه ی روز خیالت راحت است كه سخت‏ترین كار خود را انجام داده‏اى.&amp;nbsp;قورباغه ی شما در واقع بزرگ‏ترین و مهم‏ترین كارى است كه باید انجام دهید. همان كارى كه اگر الآن فكرى برایش نكنید، به احتمال زیاد همین طور براى انجام آن تنبلى خواهید كرد. ضمناً كار مورد نظر همان كارى است كه انجام آن در حال حاضر مى‏تواند بیشترین تأثیر مثبت را در زندگى شما بگذارد.&amp;nbsp;&lt;BR&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P align=center&gt;&lt;IMG style=&quot;PADDING-BOTTOM: 8px; PADDING-RIGHT: 8px; PADDING-TOP: 8px&quot; id=il_fi src=&quot;http://img.tebyan.net/big/1388/02/40128196233185125127196186416321016222774.jpg&quot; width=180 height=210&gt;&lt;/P&gt;</description>
    </item>
    <item rdf:about="http://www.irenc.ir/post/357">
        <dc:format>text/html</dc:format>
        <dc:date>2011-04-23T22:33:42+01:00</dc:date>
        <dc:source>www.irenc.ir</dc:source>
        <dc:creator>شایان رمضی</dc:creator>
        <title>اگر مسواك نزنی می میری .....!</title>
        <link>http://www.irenc.ir/post/357</link>
        <description>&lt;P style=&quot;TEXT-ALIGN: justify&quot;&gt;&lt;SPAN style=&quot;FONT-FAMILY: Arial&quot;&gt;&lt;SPAN style=&quot;FONT-SIZE: larger&quot;&gt;&lt;FONT size=1&gt;&lt;FONT face=tahoma,arial,helvetica,sans-serif&gt;&lt;SPAN style=&quot;LINE-HEIGHT: 150%&quot; dir=rtl&gt;این اولین بار است که دانشمندان متوجه شدند فعالیت یک باکتری می‌تواند باعث فعال شدن پلاکت‌ها شده و منجر به پخش‌ آن‌ها در جریان خون شود&lt;/SPAN&gt;&lt;SPAN style=&quot;LINE-HEIGHT: 150%&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/SPAN&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;/SPAN&gt;&lt;/SPAN&gt;&lt;SPAN style=&quot;FONT-FAMILY: Arial&quot;&gt;&lt;SPAN style=&quot;FONT-SIZE: larger&quot;&gt;&lt;FONT size=1&gt;&lt;FONT face=tahoma,arial,helvetica,sans-serif&gt;&lt;SPAN style=&quot;LINE-HEIGHT: 150%&quot; dir=rtl&gt;به گزارش گروه بهداشت و سلامت نظام آباد از عصر ایران، دانشمندان متوجه شدند که چرا مسواک نزدن می‌تواند باعث مرگ شما شود. قبلا هم رابطه بین بهداشت پایین دهان و دندان و خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی مورد توجه دانشمندان قرار گرفته بود. اما تا کنون هیچ کسی نتوانسته بود به طور دقیق اعلام کند که چرا مسواک نزدن به طور منظم می‌تواند باعث مرگ شخصی شود&lt;/SPAN&gt;&lt;SPAN style=&quot;LINE-HEIGHT: 150%&quot;&gt;.&lt;/SPAN&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;/SPAN&gt;&lt;/SPAN&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P style=&quot;TEXT-ALIGN: justify&quot;&gt;&lt;SPAN style=&quot;FONT-FAMILY: Arial&quot;&gt;&lt;SPAN style=&quot;FONT-SIZE: larger&quot;&gt;&lt;FONT size=1&gt;&lt;FONT face=tahoma,arial,helvetica,sans-serif&gt;&lt;SPAN style=&quot;LINE-HEIGHT: 150%&quot;&gt;&lt;/SPAN&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;/SPAN&gt;&lt;/SPAN&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;CENTER&gt;&lt;SPAN style=&quot;FONT-FAMILY: Arial&quot;&gt;&lt;SPAN style=&quot;FONT-SIZE: larger&quot;&gt;&lt;FONT size=1&gt;&lt;FONT face=tahoma,arial,helvetica,sans-serif&gt;&lt;SPAN style=&quot;LINE-HEIGHT: 150%&quot;&gt;&lt;SPAN style=&quot;FONT-FAMILY: Arial&quot;&gt;&lt;SPAN style=&quot;FONT-SIZE: larger&quot;&gt;&lt;FONT size=1&gt;&lt;FONT face=tahoma,arial,helvetica,sans-serif&gt;&lt;SPAN style=&quot;LINE-HEIGHT: 150%&quot;&gt;&lt;IMG style=&quot;PADDING-BOTTOM: 8px; PADDING-RIGHT: 8px; PADDING-TOP: 8px&quot; id=il_fi src=&quot;http://iiny.org/img/1_khane/dahan/94.jpg&quot; width=210 height=131&gt;&lt;/SPAN&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;/SPAN&gt;&lt;/SPAN&gt;&lt;/SPAN&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;/SPAN&gt;&lt;/SPAN&gt;&amp;nbsp; 
&lt;P&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P style=&quot;TEXT-ALIGN: justify&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&lt;/P&gt;&lt;/CENTER&gt;</description>
    </item>
    <item rdf:about="http://www.irenc.ir/post/344">
        <dc:format>text/html</dc:format>
        <dc:date>2011-04-17T08:51:11+01:00</dc:date>
        <dc:source>www.irenc.ir</dc:source>
        <dc:creator>شایان رمضی</dc:creator>
        <title>زینیان و خواص آن .....</title>
        <link>http://www.irenc.ir/post/344</link>
        <description>



&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;font size=&quot;1&quot;&gt;زینیان یا زینان که در عربی به” انیسون بری” معروف 
است، گیاهی است علفی، بوته ای و یک ساله که ارتفاع آن تا ۹۰ سانتی متر می رسد.برگ ها دارای بریدگی و تقسیمات زیادی هستند؛ به 
طوری که بسیار ظریف و نازک می باشند.گل ها کوچک و سفید رنگ و به صورت چتر مرکب بر روی 
سرشاخه ها قرار دارند. اشعه های چتر گل ها تقریبا مساوی و کوتاه و در محل اتصال به 
هم دارای&amp;nbsp; براکته هایی می باشند.قسمت مورد استفاده ی گیاه، میوه های آن است. این 
میوه ها کوچک، بیضی شکل و به رنگ زرد مایل به قهوه ای بوده و دارای اسانس با بوی 
نافذ و مشابه آویشن می باشند. بر روی میوه ها پنج خط طولی نازک وجود دارد که روشن 
تر از رنگ میوه هستند.&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;font size=&quot;1&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;font size=&quot;1&quot;&gt;&lt;img style=&quot;width: 139px; height: 163px;&quot; class=&quot;size-full wp-image-3613  aligncenter&quot; alt=&quot;&quot; src=&quot;http://takrang.ir/wp-content/uploads/2010/11/102248319022015148681366122115871671135.jpg&quot;&gt;&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;
&lt;/div&gt;

</description>
    </item>
    <item rdf:about="http://www.irenc.ir/post/339">
        <dc:format>text/html</dc:format>
        <dc:date>2011-04-10T12:04:10+01:00</dc:date>
        <dc:source>www.irenc.ir</dc:source>
        <dc:creator>شایان رمضی</dc:creator>
        <title>اشعه x</title>
        <link>http://www.irenc.ir/post/339</link>
        <description>&lt;H1 style=&quot;FONT-FAMILY: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; FONT-WEIGHT: normal&quot;&gt;&lt;FONT size=1&gt;&amp;nbsp;&lt;/FONT&gt;&lt;FONT size=1&gt;&lt;SPAN style=&quot;FONT-FAMILY: tahoma, arial, helvetica, sans-serif&quot;&gt;در سال 1895 ، درخشش کوتاه صفحه فسفرسانتی که در گوشه‌ای از آزمایشگاه نیمه تاریک بررسی &lt;/SPAN&gt;&lt;SPAN style=&quot;FONT-FAMILY: tahoma, arial, helvetica, sans-serif&quot; class=daneshnameh&gt;اشعه کاتدیک&lt;/SPAN&gt;&lt;SPAN style=&quot;FONT-FAMILY: tahoma, arial, helvetica, sans-serif&quot;&gt;رنتگن&lt;/SPAN&gt;&lt;SPAN style=&quot;FONT-FAMILY: tahoma, arial, helvetica, sans-serif&quot;&gt; که در آن زمان استاد فیزیک بود، متوجه پرتوهای تازه‌ای نمود که از حباب شیشه‌ای لامپهای کاتودیک بیرون زده و بی آنکه به چشم دیده شود به اطراف پراکنده می‌شوند. آن چه مایه شگفتی رنتگسن شده بود، نفوذ این پرتوها از دیواره شیشه‌ای لامپ به بیرون و تأثیر آن روی صفحه فاوئورسانت در گوشه‌ای نسبتا دور از لامپ در آزمایشگاه بود. رنتگن به بررسیهای خود درباره کشف تازه که آن پرتو ایکس نامید (بخاطر فروتنی) ، ادامه داد. بعدها این &lt;/SPAN&gt;&lt;A style=&quot;FONT-FAMILY: tahoma, arial, helvetica, sans-serif&quot; class=notexistdaneshnamehlink title=&quot;صفحه درخواستی هنوز تهیه نشده است. برای ویرایش آن باید قبلا وارد شده باشید&quot; onclick=alert(this.title);&gt;اشعه رنتگن&lt;/A&gt;&lt;SPAN style=&quot;FONT-FAMILY: tahoma, arial, helvetica, sans-serif&quot;&gt; نامیده شد. &lt;/SPAN&gt;&lt;BR style=&quot;FONT-FAMILY: tahoma, arial, helvetica, sans-serif&quot;&gt;&lt;BR style=&quot;FONT-FAMILY: tahoma, arial, helvetica, sans-serif&quot;&gt;&lt;BR style=&quot;FONT-FAMILY: tahoma, arial, helvetica, sans-serif&quot;&gt;&lt;BR style=&quot;FONT-FAMILY: tahoma, arial, helvetica, sans-serif&quot;&gt;&lt;/H1&gt;&lt;/FONT&gt;
&lt;DIV style=&quot;TEXT-ALIGN: center&quot;&gt;&lt;FONT size=1&gt;&lt;IMG alt=img/daneshnameh_up/1/17/PH_AS_X.jpg src=&quot;http://daneshnameh.roshd.ir/mavara/img/daneshnameh_up/1/17/PH_AS_X.jpg&quot;&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;BR&gt;&lt;/DIV&gt;</description>
    </item>
</rdf:RDF>

